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2025-06-27 01:33:26

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　　之 0 我们能不能滑的好,滑得流畅 视频中展示的雪仗自然滑落 雪板是坡度 滑行时保持上半身与坡度垂直 这样才能避免重心靠后 很难操控雪板 网球 高尔夫 羽毛球等 下面详细讲一下 雪板间距与胯同宽 两条腿是垂直的 感受雪板完全放平 X腿型除外 不要分的太开 这样会使雪板立刃 脚踝就已经弯曲了 前倾角度普遍都在15度 AA DA 此时脚踝处在弯曲,闭合的状态 BLOS 小腿胫骨会前倾 膝盖也会随之弯曲 我们需要主动弯曲髋关节 把雪仗夹住,感受髋关节折叠 注意 站的很稳 上半身形态 CRVE 基本站姿很初级,但是很重要 1、直滑降 《双板滑雪常见问题》 滑行时身体要与雪面垂直 (1) 要看基本站姿做的正确吗? 总结重点 想要滑得好,先要站的稳 肩膀别落后 下期分享 期待您的关注~ 如果你在滑雪时,感受到某个关节痛 那一定有不对的地方 (与视频内容无关) 请你立刻停止! 《阿拉丁滑雪教程》 滑雪不迷路

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